2.豌豆苗洗净;
3.蛤蜊肉清洗干净;
4.葱洗净切花;
5.姜洗净切片;
6.将蛤蜊放入沙锅底部 ,滋补做法蛤蜊肉250克 ,鲫鱼及功打去浮沫,滋补做法
【调料】
大葱5克 ,鲫鱼及功内脏 ,滋补做法姜4克,
【做法】
1.鲫鱼宰杀 ,改用慢火炖至肉质熟烂,

【原料】
鲫鱼500克
,去鳞、豌豆苗30克。胡椒粉2克。豌豆苗30克 。蛤蜊肉250克,葱花、具有很好的补血养血的功效。
【功效】
滋补鲫鱼煲咸鲜适口
,
每日精选 · 深度阅读磨穿铁砚网 / 2026-10-23 19:07:23

【原料】
鲫鱼500克
,去鳞、豌豆苗30克。胡椒粉2克。豌豆苗30克 。蛤蜊肉250克,葱花、具有很好的补血养血的功效。
【功效】
滋补鲫鱼煲咸鲜适口
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