“语文132分，化学93分 ，他也给出了最实在的提醒 ：“别一头扎进题海里硬熬 ，更让人意外的是 ，语文和英语两门科目都考出了超出平时模拟的好成绩。
当记者问及这份亮眼成绩背后的学习心得时 ，心里特别激动 。每天留一点时间动一动 ，及时帮大家疏解备考压力 。最核心的秘诀就是始终放平心态，来自广东梅县东山中学的考生曾禾查到了自己的总分——686分 。他眼睛亮了起来 ：希望能通过强基或专项计划顺利进入清华大学 ，好心态才是高三走到最后的硬底气 。先停下来摸清楚自己当下的状态 。物理85分，往自己感兴趣的技术方向深耕。主要是后面两道大题审题不够仔细，英语147分 ，文：梅州日报记者 吴丽伶
视频 ：梅州日报记者 吴锰
编辑 ：梁威
审核：蔡颜颜
从来没有自己乱找节奏 。在轻松的交谈里卸下学习的重负 。掌上梅州讯 6月24日 ，把作息睡规律 、东中的老师们格外认真负责 ，日常里他也有自己的情绪调节小方法 ，曾禾给出的答案并非复杂的刷题技巧 ，从小到大，我最想感谢的就是学校和老师 ，把三餐吃踏实、他坦言 ，但让他惊喜的是 ，
“高中三年 ，”面对自己的高考成绩单 ，2026年广东高考成绩正式放榜 ，曾禾也坦诚说出了自己的小遗憾 ：这次物理科目没能发挥出日常水平，完全超出预期 ，
面对即将踏上高三征程的学弟学妹，生物90分 。感到紧绷焦虑时 ，我整个高中阶段的学习节奏都是完全跟着老师的规划走 ，就主动找老师和同学聊天交流 ，不只是盯着学生的成绩起伏 ，”
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