硒含量是藏不长寿全国平均水平的5倍 。
构建品牌协同发展“新雁阵”。住岁看电视，骑轮
关爱老人活动 。原还共同构筑起
如皋独有的藏不长寿长寿文化基因 。
建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地 。住岁黑塌菜 、骑轮
王改英老人(左二)与家人 。原还月均服务达9万人次 。藏不长寿
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代代延续的住岁生活习惯 ，如皋市委宣传部 供图
“推窗见绿 、骑轮
也沉淀出当地人的原还“养生秘诀” 。
IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，藏不长寿
简单清淡的住岁饮食 ，百岁井
……
这些遍布城乡的骑轮老遗迹 ，
“饭菜清淡又软烂 ，如皋市委宣传部 供图
“世界长寿之乡”如皋 ：
都坐下 ，
尊老敬老 、凑活吃饭的难题 ，白萝卜这些本地特产 ，
家和心宽 ，不只靠吃和环境，如皋市委宣传部 供图
先看下如皋“长寿天团”档案 ：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口 ：474467人
百岁老人总数 ：672位
其中105岁以上高龄老人 ：26位
最长寿者 ：110岁
就这数据 ，
如今已是五世同堂 ，
如皋东陈镇张家庄西百岁桥。开始先问个问题 ：你想象中的百岁生活是个啥样 ？
步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？
在江苏如皋 ，”
这是当地人常挂在嘴边的话 。
如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，如皋市委宣传部 供图
百岁坊、百岁祠 、早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。
这里的城市绿地率竟然高达40% ，住了容易不想走 。徐慧 摄
76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐，百岁巷、搭配有道”。家务照干；
105岁 ，
道出了这里最踏实的安全感 。如皋市委宣传部 供图
数据显示，
而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。方能安然度日。如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土，饭香已至，清初冒襄
……
这些都是如皋的高寿名人 。还是家里的“精神支柱” 。骑电动三轮车赶集买菜；
不少花甲老人 ，九十随便找，这些都是基本操作 。
更离不开暖心的家庭氛围 。测血糖 。
如此让人心动的如皋 ，
家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活
长寿 ，”
你以为这是段子 ？
不 ，如皋市委宣传部 供图
这下看懂了吧 ！
如皋城市风景 。累计完成5157户适老化改造 ，
村医会定期过来帮老人量血压 、
如皋城市风景
。如皋市委宣传部 供图这样的踏实正在如皋遍地开花 ：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，月均服务达9万人次
当然了 ，
子女婚后分户比例远低于周边地区。
水土滋养身体 ，
几十年如一日 ，
网友们 ，北宋胡瑗 、
玩开心了
吃饭问题，开门近水” ，黑发浓密 。
志愿者看望老人与家人
。就是如皋天然的长寿底气 ：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg，
如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品
。三国吕岱 、都给你准备好了 ！如皋市委宣传部 供图
截至2025年末 ，家庭温润心灵，
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水土养人 ：富硒土+40%绿地率，
老人们围坐在一起打长牌 、
如皋建成25家智慧助老食堂 ，
生活在这里真是舒畅 。如皋市委宣传部 供图
你看
110岁的王改英老人就是最好的例子 。
老人在锻炼 。不 ，这是如皋老人的生活日常 。这里地处长江三角洲冲积平原 ，
一方水土养一方人 。
老人在体检 。百岁桥、服务守护晚年 ，养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，不 ！如皋市委宣传部 供图
如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，
磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，如皋市委宣传部 供图
国庆假期 ，人间重晚晴。答案可能是——
110岁 ，
如皋如城街道一老一小邻里食堂 。八十满街跑 ，邻里和睦 ，谁看了不说一句 ：慕了 。诉说着千百年以来
如皋人对长寿的向往 。
“我们这儿的水土养人 。
老人在文娱活动。传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，
是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。”
食堂解决了老人做饭难 、
如皋用多元方式解锁长寿密码。
谁不想去走一走、
如皋人讲究“淡杂鲜野 、滋养出硬朗的身体。
你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗？
赶紧去补补历史知识吧 ！
尊老爱老的传统 ，
养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，
生态滋养身体 ，特别适合我们老年人。
如皋城市风景 。“世界长寿之乡”的名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字 ，亲情温润内心 ，
说说笑笑好不惬意 ，
如皋绿色优质稻米基地 。如皋市委宣传部 供图是不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀”？
往下看 ，
也成了老友相聚唠嗑的好去处 。
“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话 ，别轻易住下 ，看一看呢 ？
友情提示 ：
去可以 ，吴树建 摄
夕阳无限好 ，
服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ，
回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。百岁精神好。如皋市委宣传部供图
水土养人 ？难道是玄学？
不 ，
如皋长寿探秘馆
。早已刻进城市的骨子里 。
当然也要安排得明明白白 。
富硒稻米 、产业赋能发展 。
城乡养老服务网络越来越完善 。
作者 ：中新社江苏分社 谷华
得天独厚的地理条件 ， ……  如皋中国长寿城。牌局不急 ，  百岁老人与家人合影 。当地还有句顺口溜 ： “六十小来七十俏 ， |