2 、杯自
小贴士 ：
1 、制清我是肠热不过滤直接喝的 ，
3、饮香水量至少要和玉米粒体积等量 ，甜玉所放的米汁量也是根据自己的口味调整 ，
3 、节后两根甜玉米放入锅中 ，杯自直接取下生玉米粒 ，制清所以需要打一会儿停一停再继续 。肠热把刚才煮玉米的饮香水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，
6 、甜玉加入炼乳或蜂蜜 。米汁那就更简单了 ，节后用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。清水适量
做法 ：
1 、如果想要口感细腻 ，喜欢甜的要加量 。取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，用豆浆程序就能做好 ，加水煮10分钟左右至熟。喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。但是这些细小颗粒清肠效果非常好。把甜玉米取出 ，虽然口感会有些些粗燥 ，感觉不是很甜 ，
5 、不要倒掉 ，稍凉后，要等温度降到温温的才能加入，少于这个量玉米汁会太浓稠 。尽量把玉米胚芽一起取下来 。也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，
材料 ：甜玉米两根 、但是放蜂蜜的话 ，
2、
4 、
4 、切记摸准自家搅拌机的脾气哦。和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，煮玉米的水也有营养 ，高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻，可以过滤下喝 。炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，如果家里有豆浆机，即可倒出饮用。我这次放20ml ，加水放入豆浆机 ，炼乳或者蜂蜜20ml 、连续工作时间太长会把电机烧坏 ，