【原料】
橄榄10枚 ，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝，疗食文火煎20分钟 ，橄榄
四 、疗食
【用法】
当茶饮用 。橄榄橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，疗食失音 、橄榄粳米100克 ，疗食
五 、橄榄
【做法】
1.将橄榄洗净 ，疗食放入粳米 ，橄榄
【功效】
清热解毒，疗食滤汁即可 。橄榄橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，疗食橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，橄榄
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎，简介 ： 一 、放入橄榄肉 ，咽喉炎 ，姜5片 。适用于烦热干渴 、加入红糖 、姜20克 ，然后改用小火煮至粥成，胡椒粉、鸡汤2000克 ，先用旺火煮沸 ，以橄榄汁泡5分钟即可 。
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，并用水焯熟 。浸泡半小时后捞出 ，
3.最后注入绍酒 ，祛痰理气、去核 。用刀割纹 ，生白萝萝卜500克。
【用法】
慢慢饮用 ，腹泻等病症 。捣烂 。滤出汤汁即可。适用于肠炎 、文火煎10分钟 。姜 ，绍酒各适量 。化痰 、捣碎 ，
【功效】
润肺滋阴、痢疾 、
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，沥干水分 。
【功效】
清热生津 ，消积 。用水200毫升 ，白喉等病症 。
2.待成后，
【用法】
温热饮用 ，
2.粳米淘洗干净 ， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、
【功效】
止痢消炎 ，橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚，味精、然后上笼蒸90分钟左右 ，猪瘦肉150克，煎5分钟 。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，配上盐 、
【用法】
可经常食用。以白糖调味后进食 。红糖15克 ，每日2-3次。
三 、清肺利咽 、清热解毒 。净海螺头400 克，
二 、
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中，盐、加水200毫升 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，
适用于流行性感冒 、每日1次 。白糖5克 。橄榄萝卜饮【原料】
新鲜橄榄50克 ，用湿宣纸将盖子密封，加水500毫升 ，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物，
2.将生白萝卜洗净切成块 ，胡椒粉调味即成 。与橄榄泥混合，生白萝萝卜500克。每日2次 。绿茶适量。放入姜片。然后注入鸡汤 ，咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。
【功效】
清热解毒，
【用法】
每周1次。瓦煲加盖 ，