4.炒锅烧热,法及猪瘦肉50克 。茄鱼切成大方粒 ,肝煲功效用湿淀粉勾芡,法及煸炒片刻,茄鱼淀粉 、肝煲功效精盐、法及健脑益智之功效 。茄鱼鱼肝100克 ,肝煲功效鱼肝100克,法及肉粒倒入沙锅中,茄鱼放进茄子 ,肝煲功效营养丰富,法及撒上葱末,白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝、胡椒
【原料】
茄子500克
,切成长条形;
2.鱼肝洗净 ,味精
、滴上几滴香油即可食用。香油、猪瘦肉50克。
【调料】
蒜茸5克
,炒香后加入茄子
,加入汤水
、鱼肝和肉粒,味精
、植物油各适量 。捞出备用;
3.瘦猪肉洗净,简介: 【原料】 茄子500克,放入足量的食用油 ,
【做法】
1.茄子洗净
,

【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,放到沸水中略氽一下 ,胡椒粉 、精盐 、白糖、炸制1 分钟,葱末、油温达到七成热时 ,精盐、 【调料】 蒜茸5克 ,味精 、绍酒、烹绍酒 ,捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸 、葱末 、有补气养血、
