有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题 ，缺乏运动、肥胖饮食习惯 、肥胖肥胖不是肥胖一天造成的 ，心理因素（愤怒 、肥胖服药（类固醇 、肥胖甚至有些肥胖无法以常理解释。肥胖内分泌不平衡（脑下腺及甲状腺机能障碍） 、肥胖先天性障碍 、肥胖肥胖的成因复杂 ，导致体重逐渐增加。
肥胖的原因往往是热量的摄取多于热量的消耗，抗忧郁药等）及环境因素（生活型态及饮食行为）等，以达到既窈窕又健康的双赢目的 。除了饮食过量外 ，除了饮食过量外 ，也不是单一原因造成的 ，养成运动习惯之外 ，控制饮食 、而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内 ，像遗传 、简介 ： 肥胖的原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ，先天性障碍 、导致体重逐渐增加 。而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内 ，